婦人公論3月号に掲載されました

今月の特集記事は
「ご機嫌力」をつけよう

・大きな問題も小分けにすれば解決できる
・お金や老いの不安を吹き飛ばせ
・毎日を輝かせる魔法の言葉
・おだやかに暮らしたい「心トレ」
・イライラ、うつうつの原因は「腸」にあり⁉
・相手の感情に振り回されず対話するヒント

夢中で読んでいました！
ヒントになること満載。

ご機嫌でいることは、なりたい現実で生きられていること。
今から出版する電子書籍が、「ご機嫌力」をつけるためのきっかけになればいいなと思いました。