リラックス– tag –
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波動について
波動とは 1 波のうねるような動き。 2 空間の一部に生じた状態の変化が、次々に周囲に伝わっていく現象。水の波・音波などの弾性波や、光・X線などの電磁波などにみられる。 Weblio辞書より 波動とは、あらゆる物質から出ている振動のことです。 そして... -
パワーストーンヒーリングのお知らせ
パワーストーンヒーリングメニューを近日公開します。2種類のパッケージメニューをご用意させていただく予定です。 1 クレンジングパッケージ オーラの浄化とエネルギーの調整、活性化 2 コンプリートパッケージ クレンジングパッケージ+深層ヒーリング+... -
アーシング(Earthing)
先日、近くの海に行ってアーシングをしました。 あいにくの雨模様でしたが、ちょうど浜辺を歩いている時だけ雨が上がり、涼しい風が心地よく感じられました。 裸足で波打ち際に立ち深呼吸をすると、地球と繋がり、不要なエネルギーが大地に吸収され、新し... -
音と癒し
自然界には様々な音があります。 その中で、自然音にリラックス効果があるということが知られています。 その理由の一つが、ゆらぎであり、その中で最も人に心地よく感じられるのが「1/f」ゆらぎだと言われています。 「1/f」ゆらぎは、規則正しさと不規則... -
香りと癒し
香りによって、一瞬で気分がリフレッシュしたり、リラックスしたりするのはなぜでしょうか? 香りの刺激が、脳に伝わるまでの時間は0.2秒以下と言われています。 痛みなどの刺激が、脳に伝わるまでの時間が、約0.9秒です。 いかに香りの伝わる速度... -
瞑想 meditation
瞑想という言葉は、「瞑(目を閉じる)」と「想(思う、考える)」の2文字から成っています。 瞑想とは 心を静めて無心になること、何も考えずリラックスすること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすことなどとされている。 Wikipediaより 仏陀が不安や...
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