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ある日の夕方、素敵な雲を見ました。 小さな虹色の雲「幻日(parhelion)」と、放射状の「天使の梯子(Angel Ladder)」です。 どちらも大気光学現象です。 「幻日」は、太陽と同じ高度で、太陽から離れた位置に光が見えるもの。空中の細かな氷の結晶による現...

あなたは、「風」を見たことがありますか？ 立春が過ぎ、冷たい北風の毎日から春風を感じられるようになってきました。 そよ風、つむじ風、黒南風（くろはえ）、青東風（あおこち）、花野風（はなのかぜ）、鮭颪（さけおろし）、空っ風（からっかぜ）、凩...

今日は、瞑想方法を一つご紹介します。 これは、いろいろな瞑想方法を試した中でシンプルで、一番効果を感じることが出来た瞑想方法です。 特に心がざわついている時、選びたくない感情を手放すのに効果的なので「心に平和をもたらす瞑想」と呼んでいます...

今、あなたは何を考え、どんな感情を選んでいますか？ 人は1日に5万～7万回思考していて、そのほとんどは、過去の出来事の後悔や未来に対する心配だと言われています。 そこから出てくる感情は、不安、恐れ、怒り、悲しみ、絶望などネガティブなものが多く...

あなたは、人間関係が煩わしいと感じていますか？ 職場の気の合わない同僚、価値観を押し付けて来る親やパートナー、言う事を聞かない子供など… 私達は、職場、家族、ご近所など、様々な人間関係の中で生きています。 そして、成長の過程の中で、他人と比...

夏至を過ぎ、梅雨が明ければ夏本番ですね。 夏至は、1年の中で最も太陽が高くなり、北半球では日照時間が最も長くなります。また、1年で最も太陽のエネルギーが強いので、太陽の誕生日とも言われています。 そして、陽（太陽のエネルギー）から陰（月のエ...

近所の白いアジサイが満開になりました。白い花に透明な雨の雫がとても美しく輝いていました。 雨の日が続くと何となく気分が沈みがちになり、ついネガティブな言葉がでてきます。でも雨は浄化を意味すると言われています。 少ない雨は空気を、中くらいの...

ヒーリングとは医学的治療とは異なり、心身を癒し、人間がもともと持っている免疫力や自然治癒力を高める効果のあるものとして使われています。 ロックガールメソッドによるパワーストーンヒーリングは、エネルギーヒーリングで、私達が持つ身体、情緒体、...

ヒーリングを受けた後、一時的に体調不良を感じることがあります。これは、ヒーリングリアクション（好転反応）で、東洋医学でも瞑眩（めんげん）反応と言い、症状が良い方へ転ずるときに起こる一時的な体調不良の事を言います。 ヒーリングにより、肉体に...

私達の周りには、細菌やウイルスなどがたくさん存在しており、それらが体内に入ってくると風邪などの感染症にかかり、体調が悪くなると考えられています。 そして、これらの感染症から体を守るシステムが免疫で、私達は生まれながら持っているものなのです...